English
রাতে বিছানায় শুয়ে পড়ার পরও নতুন কেনা স্মার্ট ফোনটা নিয়ে নাড়াচাড়া করেন। ওপ্রান্তে প্রেমিক কিংবা প্রেমিকা কিংবা, বড্ড কাছের বন্ধু, অথবা, হোয়্যাটস আপ! ঘুম কি আর চোখে আসে?
না না, শুধু ওই জন্যই না ডাক্তাররা বলছেন, নতুন ধরনের স্মার্ট ফোনে আরও বেশি উজ্জ্বল আলোর ব্যবস্থা করা হচ্ছে। তবে, এই উজ্জ্বল আলোয় মিশে আছে নীল। যার ফলে চোখে লাগছে। ঘুম নষ্ট হয়ে যাচ্ছে। রাতে শুয়ে পড়ার পরও এপাশ-ওপাশ করছেন। চোখ হয়তো বুজেছেন। কিন্তু ঘুম নেই চোখে।
কিন্তু সকাল হয়ে গেলে বিছানায় পড়ে থাকারও জো নেই। গতির সমাজে আপনাকে দিনে দুপুরে ঘুমোতে দেবে কে? ফলে ঘুম খুবই কম হচ্ছে আপনার। আর ডাক্তাররা বলছেন, এখন যাদের ক্যান্সার হচ্ছে, তাদের বেশিরভাগই ৭ ঘণ্টার কম সময় ঘুমোন।
তাই সত্যিই যদি বাঁচতে চান সুস্থ হয়ে তাহলে, রাতের বেলায় স্মার্ট ফোনটাকে আর বিছানায় নিয়ে যাবেন না।
ভালো থাকবেন,ট্রিকবিডি নাম্বার ওয়ান.কম এর সাথেই থাকবেন।। ধন্যবাদ
order atorvastatin generic lipitor 40mg pill atorvastatin 10mg drug
atorvastatin 80mg pills atorvastatin 20mg generic purchase atorvastatin generic
buy baycip without prescription – buy cephalexin 250mg online clavulanate oral
order baycip online – cheap cephalexin 500mg augmentin order online
retrovir 300 mg canada – buy generic irbesartan 150mg buy allopurinol pills
metformin 500mg uk – epivir canada lincomycin uk
order clozaril 100mg generic – order amaryl 1mg pills pepcid drug
buy zidovudine 300 mg generic – order avapro generic allopurinol order
buy quetiapine pills – buy effexor pill eskalith pills
generic clozaril 50mg – order amaryl 1mg for sale famotidine pills
order clomipramine generic – generic remeron 30mg order doxepin 75mg online
seroquel 50mg cheap – order geodon pills order eskalith online
atarax sale – buy generic escitalopram for sale where can i buy amitriptyline
order clomipramine 25mg pill – sinequan 25mg usa buy generic doxepin 75mg
hydroxyzine ca – prozac generic order endep generic
amoxicillin tablets – erythromycin order baycip online buy
order augmentin generic – purchase ethambutol generic buy generic baycip
buy amoxiclav – sulfamethoxazole without prescription order ciprofloxacin sale
cheap amoxicillin sale – order amoxil online cheap ciprofloxacin 1000mg us
buy cleocin online cheap – cefixime over the counter chloramphenicol price
purchase zithromax for sale – floxin 200mg oral order ciprofloxacin generic
buy zithromax pills for sale – buy cheap ciplox buy ciplox for sale
clindamycin pills – chloramphenicol cheap cheap chloramphenicol pills
ivermectin 3 mg stromectol – doryx canada cefaclor sale